Montar a caballo es saludable
Tuesday, 13 de April de 2010Cualquiera consideraría que montar a caballo es una actividad méramente lúdica, sin embargo esta práctica se ha utilizado durante años con fines terapeúticos en pacientes con diversos cuadros médicos, pues aporta numerosos beneficios psíquicos, físicos y neurológicos.
No solemos darnos cuenta de que cuando montamos a caballo estamos ante una de las mejores máquinas para tonificarnos, ya que trabaja gran número de músculos a la vez. Además mejoramos el equilibrio y la postura, estimulamos la atención y la concentración.
¿Nunca te has planteado lo beneficioso que es montar a caballo? y lo mejor de todo es que ¡es divertido!
Anímate, te lo ponemos fácil.
